Für Anfänger
Wer bis jetzt noch keine Bekanntschaft mit Yoga gemacht hat, der kann eines unserer Angebote als Yoga Schnupperwochenende nutzen. Unsere zertifizierten Yogalehrer verstehen es, die Asanas in dem für Sie richtigen Schwierigkeitsgrad zu vermitteln. Sie achten in den Seminaren darauf, dass die für Sie neuen Übungen richtig und schonend ausgeführt werden.
Wer noch nie mit Meditation in Berührung gekommen ist, hat bei einem Yoga Retreat mit Meditation die perfekte Möglichkeit, es zu erlernen. Ihnen werden verschiedene Meditationspraktiken vermittelt, die Sie in einer geführten Meditation ausprobieren können. Der Meditationslehrer nimmt sich Zeit für Sie und Ihre Fragen.
Wenn Sie kein Yoga praktizieren, sich aber für dieses Thema interessieren, ist ein Workshop währende Ihres Yogaurlaubs der richtige Einstieg für Sie. Lernen Sie die heilende Wirkung des Yoga in Theorie kennen und wandeln Sie Ihre neu gewonnenen Kenntnisse in die Praxis um.