Von fitnessorientierten Yoga-Kursen bis hin zu spirituellen Bhakti-Yoga-Stunden bietet Ihnen ein Yoga-Urlaub in NRW die Freiheit, Ihre Erfahrungen ganz nach Ihren Wünschen zu gestalten. Je nach gewähltem Paket sind unterschiedlich viele Stunden Yoga enthalten, und die Kurse finden mehrmals täglich statt. Sie dürfen an allen Stunden teilnehmen, wenn Sie möchten.
In NRW werden zahlreiche Yoga-Stile unterrichtet. Bei der Buchung Ihres Pakets können Sie darauf achten, ob Ihr bevorzugter Stil angeboten wird. Zu den praktizierten Stilen gehören unter anderem Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga und Bhakti Yoga.
Zusätzlich gibt es in NRW die Möglichkeit, eine Ausbildung zum zertifizierten Yogalehrer zu absolvieren. Dieser vierwöchige Vollzeitkurs umfasst neben den genannten Yoga-Stilen auch Karma-Yoga, den Dienst an der Gemeinschaft der Yoga-Schule. Diese Betätigung umfasst etwa 45 Minuten tägliche Mithilfe und dient der Vertiefung der Yoga-Philosophie. Der Kurs beinhaltet außerdem tägliche Meditation, theoretische Anteile zu den Lehren des Yoga und gemeinsame Aktivitäten.
Innerhalb der Yogalehrer-Ausbildung werden die Yoga-Klassen nach den Fähigkeiten der Schüler eingeteilt, sodass niemand überfordert wird. Die wechselnden Yogalehrer unterrichten auf unterschiedliche Arten, um den Teilnehmern möglichst facettenreiches Wissen mitzugeben.